Cháo thanh nhiệt

Cập nhật: 11/09/2010

Trong ăn uống mùa hè nên trọng dụng các thực phẩm có công dụng thanh nhiệt giải thử, trừ thấp ích khí, sinh tân giải khát; Đồng thời cũng chú ý chế biến các đồ ăn thức uống dưới những dạng nhiều nước, giàu chất dinh dưỡng nhưng lại dễ tiêu và dễ ăn như canh, súp, phở, cháo...

Bổ sung chất xơ từ thực phẩm

Cập nhật: 10/09/2010

Chất xơ là một thành phần quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của bạn. Nó có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol, giảm bệnh tim và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2.

Vịt nướng riềng mẻ mắm tôm

Cập nhật: 09/09/2010

Mùi thơm đặc trưng của riềng, mẻ, vị ngọt, ngon của thịt vịt chín mềm... sẽ hấp dẫn bất cứ thành viên nào trong gia đình bạn.

Bò hầm tiêu xanh

Cập nhật: 08/09/2010

Món ăn nấu rất đơn giản nhưng ăn thì lại rất ngon đấy nhé.

Tôm chiên trứng muối

Cập nhật: 07/09/2010

Tôm thịt chiên với trứng muối cho vị đậm đà, không cần nêm gia vị nữa con tôm vẫn ngấm, chín thơm. Món này ăn kèm cơm nóng rất tuyệt.

Trứng cuộn jambon - thịt cua xốt chanh dây

Cập nhật: 06/09/2010

Với nhịp sống công nghiệp bận rộn như hiện nay, những sản phẩm chế biến sẵn đã trở thành “trợ thủ” đắc lực cho các bà nội trợ. Để tránh đơn điệu cho bữa ăn, bạn có thể chế biến từ các sản phẩm có sẵn để không mất nhiều thời gian nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng.

Đậu phụ nhồi thịt rong biển

Cập nhật: 03/09/2010

Rong biển là một loại “rau” rất quý và bổ dưỡng. Tuy nhiên không có nhiều món ăn có thể chế biến với rong biển.

Xôi gà thơm vị dừa

Cập nhật: 01/09/2010

Hạt xôi óng màu mỡ gà, thơm dẻo quyện vị dừa, vị ngọt của thịt gà ta xé, hút mắt với sắc vàng rộm của hành phi…

Hải sản nhồi dưa leo

Cập nhật: 31/08/2010

Nhu cầu "làm mới" món ăn hằng của trẻ luôn đòi hỏi các bà mẹ phải linh hoạt. Món ăn không những ngon, lạ mà còn phải đẹp mắt. Bạn hãy thử món hải sản này xem sao!

Gà sốt nấm

Cập nhật: 30/08/2010

Mời bạn thử làm món gà sốt nấm để có hương vị mới cho bữa ăn gia đình cuối tuần.

Canh riêu trai

Cập nhật: 28/08/2010

Sau Tết thèm nhất là bát canh riêu chua, nào là canh riêu cá, canh riêu hến, canh riêu trai. Các món này chế biến hơi lỉnh kỉnh nhưng rất hấp dẫn và "đắt hàng" trong thời tiết nắng nóng như thế này.